المقادير :
ملعقة كبيرة زيت نباتي .
نصف كوب بازيلاء .
نصف كوب فاصوليا حمراء .
نصف كوب لوبيا خضراء .
نصف كوب كرافس مقطع .
نصف كوب جزر مقطع .
نصف كوب كوسة مقطعه .
نصف كوب بصل مفروم .
فص ثوم مهروس .
كوب مكرونة حبات صغيرة .
ملح , فلفل أسود .
4 أكواب ماء .
الطريقة :
اقلي الثوم والبصل والكرفس بالزيت لمدة خمس دقائق.
أضيفي بقية المكونات ما عدا المكرونة , عند غليان المزيج , خففي النار واتركي القدر علي النار لمدة نصف ساعة حتى تنضج الخضار .
ضيفي المكرونة واتركيها علي النار إلى أن تنضج .
وتقدم ساخنة .
< < ح ــــيييييل تشهـي .gif "Graaam (186)")
يسلموووو حبيبتي ,,
يــ ع ــطيك ربي ألـــف ع ــــآفيه …
ماننــ ح ــرم من جديدك (:
,’
شكلهاااااا روعة
ومشهية
يعطيكـ العافية..
,.. دلع الورد ..,
و تنفع للرجيم كمان
شكرا ورده الطائف
تسلم يدينك غناتي ويعطيك العافيه ..
ع الوصفه الحلوه ..
ما ننحرم جديدك ..
وردة الطائف
يع ــطيكـ الع ــآفيه
يسلـ م ــو حبوبه
.. – – – – – – – – – – – – –..
تسلم يدينك عالوصفه
لاخلا ولا عدم
ننتظر جديدك
’,’
دمت بخير
يع ـطيكـ آلع ـآفيهـ
ع ـلى هيك وص ـفهـ
بآنتظآر ج ـديدكـ
دمت بخ ـــير
::