أكدت دراسة علمية حديثة أن اللبن له دور مهم في خفض ضغط الدم المرتفع، كما أنه يقي من بعض الأمراض الأخري.
وأوضح الباحثون أن منتجات الألبان تأتى في مقدمة الأغذية التي لها دور مهم في المحافظة على صحة الإنسان والوقاية من العديد من الأمراض، مثل أمراض القلب والسمنة وضغط الدم المرتفع، لما يوفره اللبن من عناصر الكالسيوم والماغنسيوم والبوتاسيوم بنسب متوازنة.
وأوضحت الأبحاث أن للألبان قدرة على مقاومة هشاشة العظام خاصة في المراحل المتقدمة من العمر، كما أن تناول منتجات الألبان الغنية بالكالسيوم وقليلة الدسم بانتظام يقلل من اكتساب الجسم الدهون ما يؤدي إلى خفض الوزن.
وأوضح الباحثون أن منتجات الألبان تأتى في مقدمة الأغذية التي لها دور مهم في المحافظة على صحة الإنسان والوقاية من العديد من الأمراض، مثل أمراض القلب والسمنة وضغط الدم المرتفع، لما يوفره اللبن من عناصر الكالسيوم والماغنسيوم والبوتاسيوم بنسب متوازنة.
وأوضحت الأبحاث أن للألبان قدرة على مقاومة هشاشة العظام خاصة في المراحل المتقدمة من العمر، كما أن تناول منتجات الألبان الغنية بالكالسيوم وقليلة الدسم بانتظام يقلل من اكتساب الجسم الدهون ما يؤدي إلى خفض الوزن.
يسلموووووووووووووو
معلومااااات قيمه
الله يعطيك العافيه
وبانتظار جديدك
معلومات قيمه
طرح رووعه
يسلمووو دياتك على هيك طرح
مودتي
يعطييييييييييييييك ربي الف عااااااااااااافيه
تسلم ايديييييييييييك ع المعلومااااااااات الرااااااائعه
تسلم ايديييييييييييك ع المعلومااااااااات الرااااااائعه
طرح رااااائع ..
يعطيك العافية ..
وووووووووووواااااااااااااااوووووووووووو
روعه تسلم يمناك على الطرح الحلوووووووووووووو
يعطيك ربي الف عافيه
حماااااااااااس وربي شي
تحيات هكر قلوب فديتني اجنن اهبل شحلاتي
روعه تسلم يمناك على الطرح الحلوووووووووووووو
يعطيك ربي الف عافيه
حماااااااااااس وربي شي
تحيات هكر قلوب فديتني اجنن اهبل شحلاتي