لحم مفروم,200 غرام
زيت نباتي , كوب
الأرز ,50. كوب
صنوبر ,25. كوب
دبس الرمان ,2 ملعقة كبيرة
ملح , حسب الرغبة
فلفل أسود , حسب الرغبة
جزر ,1.50 كيلوغرام
ثوم ,2 فص
يقشر الجزر ويفرغ ما بداخله بواسطة المنقرة، مع الإنتباه إلى عدم ثقبه
يوضع الجزر المفرغ في الماء البارد
يحمى الزيت أو السمن في مقلاة ,
ثم يقلى فيها الجزر
ويوضع جانباً
يقلى اللحم في السمن نفسه,
ثم يضاف إليه الصنوبر والأرز
ويطهى الكل معاً
يرش الملح والقليل من الفلفل فوق الحشوة
ترفع المقلاة عن النار حتى تبرد الحشوة,
ثم يحشى الجزر بهذه الحشوة قبل وضعه في قدرٍ كبيرة
ويغمر بالماء الساخن حتى ينضج
يهرس فصان من الثوم مع القليل من الملح
ويضاف إلى الجزر المحشو مع القليل من دبس الرمان
أو مقدار كوب من عصير الليمون الطازج
نترك الإناء فوق نارٍ متوسطةٍ, حتى ينضج الجزر ويمتص معظم الصلصة
يقدم الجزر بعد تقطيعه إلى قطعٍ صغيرةٍ
يعطيك الصحه والعافيه
تحياتي
شكله بشهي
يسلمو
ابو شروووق
ابو شروووق
خاصة للصغار وأيضا للكبار
ابو شروووق