تناول الآيس كريم لتشعر بالسعاده والأسترخاء

أكدت دراسة طبية حديثة أن الآيس كريم قد يجعلك تشعر بالسعادة

فقد وجد الباحثون بعد متابعة عدد من الاشخاص أن الذين استمتعوا

بمذاق الآيس كريم تخلصو من التوتر والمزاج السيئ

وكانو أكثر سعادة واسترخاء بحوالي مرتين مقارنة بالاشخاص الذين لم يأكلو هذة المنتجات

وأعرب هؤلاء عن اعتقادهم بأن لهذا الاثر الايجابي علاقة بمكونات الآيس كريم نفسة التي تحفز إفراز مادة السيروتونين العصبية التي ينتجها الدماغ لتقليل حالات التوتر النفسي.