تعبتي من الاكواع والركب والاقدام اليك الحل بالصور 2024.

يجب أن يكون الجسم مغسول يعني تاخذون حمام دافيء لفتح مسامات البشره وتنشيطها

وتتنشفون وبعدها تدهنون المناطق التي تعاني من اسمرار او جفاف او خشونه

ويفضل مرتين يوميا ..

وبالنسبه للأقدام جرب دهنها ولبس الجوارب مع لبس كيس بلاستيكي الخاص

بالقمامه الحجم الصغير (تكرمون) وبعدها ألبس جوارب ..

والنتائج في الحالتين مختلفه..

بالكيس الأقدام من ثاني يوم ورديه وحرير مثل لون حليب الفراوله والله وربي شاهد

وبدون الكيس كانت رطبه نوعا ما ولكن المشكله لم تحل..

لأن القدمين خلال اليوم تتنفس وتعرق والبخار الناتج يساعد الكريم على اعطاء مفعوله

والمحافظه على الترطيب والسماح للكريم بالتغلغل في بشرة القدمين .

واذا كانت الركب أوالاكواع شديدي السواد والجفاف:

ممكن استخدام المراهم بدهن المنطقه ومن ثم لفها بالبلاستيك الخاص بالاكل بالمساء وتركه

للصباح..طبعا عارفين البلاستيك الرول الكبير المستخدم للف الأطعمه وهو شفاف و يتمدد

على شكل الطبق او الصحن الذي يلف به.

والمراهم التاليه موجوده في مصر والخليج..

وممكن قسم التسوق يوفرونها لكم اذا حبيتوا..

عموما أي واحد من هذه المراهم فعال لعلاج مشاكلك المهم

بلا خلط

LOCASALEN OINTMENT – هذا متوفر بالخليج

DEPROSALIC OINTMENT -هذا مرهم روعه ينوجد بمصر مدري اذا موجود هنا اولا ممكن تسالون

BETNOSAL OINTMENT – هذا مرهم ممتاز من نصائح د.حبيبة

CARBAMIDE CREAM

PANTHENOL CREAM – وهذا كريم البانثينول وهو رائع للعنايه الدائمه او بعد العلاج بالمراهم وهو فعال وغير ضار

ملاحظه:

بعد العلاج بالمراهم انصحكم باستخدام الكارباميد او البانثينول للعنايه بالمنطقه المعالجه

ومع الانتظام على أي منهم بتشوفون التحسن والتخلص من مشكلة التماسيح

خلطة مرهم السالسيليك أسيد من الصيدليه وهي بتركيز 3 % – 100 مغ (تكفي)

وتستخدم يوميا قبل النوم ونلبس جوارب ونستمر عليها حتى تكون النتائج ملحوظه.

(اسبوعين مناسبين جدا)

نصائح لقدمين سليمتين بلا فطريات ولا تشققات ملتهبه:

1. يفضل نقع القدمين في ملح بحر طبيعي مره في الاسبوع تقريبا

عدم استخدام ماء ساخن لغسل القدمين حتي لانعطي الفطريات المناخ المناسب للتكاثر.

تجفيف القدمين جيدا بعد كل استحمام خصوصا بين الأصابع

4. دهن القدمين بكريم مرطب مثل QV او مرطب فازلين للقدمين قبل النوم

5. التأكد من لبس جوارب قطنيه بعد ترطيب القدمين . (الا لمن يعانون من السكري )

6. شراء المعدات المهمه للعنايه اليوميه بالقدمين واستخدامها يوميا مع الاستحمام.

..

هبـة ..

مقدمـة ختيررًة مـآرة ..

آمـم ..

حلو موضـوعك لمستي جآنب حسـآس

آنـآ من نآحيتي جرٍبت آلليمون ومآ آدرًي آيش ؟!
آقولك ..
آستمريت عليهآ شهرْ حلو حصل تغير طيب ..
لكن آلمشكله مليييييييييت ّ>>>> آنـآ وحد عجـآزة ومآلي خلق آلشدة وآلمنآحلة >> آللي يقول مخلفة عشرً ..

آلمهم يآبعدي ..

شكلي بجرًب المرآهـم .؟! ..
بسألك تتوقعين طريقة مضمونة .. آخـآف يصيب جسمي بلآآ .؟؟.. 🙁 ..

آلله يعين وآلله حـآلتنآ صعبة ..
مـآ آدرٍي ليش هـآلشقـآ ؟

يـآحيـآآآة الشقـآآآ بس ..

هبة ..

وهـ بس يآزينك وآنت و موضوعك .. آلختيرْ ..

يـعـطيك آلف عـآفية .. 🙂 ..

,.:,

آنسسـة صدقتي بقولك .. يآفتـآة مآفيششش آحلى الفآزلين ..
بس الله يهديه لو مآ يلزق .. 🙁 ..

" "