تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » تحب الفاكهه ادخل

تحب الفاكهه ادخل

اكد باحثون بريطانيون ان الاكثار من تناول عنصر البوتاسيوم يلعب دورا مهما في التقليل من ضغط الدم عند مرضى الضغط وتنظيمه عند الاصحاء
واوضحت الدراسة اهميته في منع الاصابة بالسكتة الدماغية وحدوث تعقيدات متعلقة بالكلية
ويمنع البوتاسيوم تكون الحصوات الكلوية وهو عنصر مهم لمنع زيادة افراز الكالسيوم الذي يقي من الاصابة بهشاشة العظام
بينت الدراسة ان زيادة تناول البوتاسيوم وخفض تناول الصوديوم والذي يعتقد بانه المسؤول عن ارتفاع ضغط الدم يعطي تاثيرا اكبر واقوى
وبحث العلماء في مسالة مهمة وهي هل تناول البوتاسيوم باملاحه والتي توجد اصلا في الخضراوات والفواكه الطازجة وفيها على سبيل المثال بوتاسيوم سالفيت وبوتاسيوم فوسفيت وبوتاسيوم سيتريت هي اقوى ام اضعف من تناول البوتاسيوم كلورايد والذي يوجد على صورة عقار طبي؟

وقد خلصت الدراسة الى ان تناول البوتاسيوم بجميع املاحه يعطي النتيجة نفسها ضغط الدم المرتفع هو واحد من اهم اسباب حدوث السكتة الدماغية وبما ان البوتاسيوم يساعد على تخفيض ضغط الدم فان فرصة حدوث السكتة الدماغية غالبا ما تكون نادرة

وفي دراسة علمية لمدة اثني عشر عاما تبين ان تناول البوتاسيوم قلل من مرض حدوث السكتة الدماغية بحوالي 40% عند اكثر من 859 ما بين رجل وامراة اما بالنسبة للكلية فقد اثبتت الدراسات التي اجريت على الحيوانات مرتفعة الضغط ان تناولها للبوتاسيوم اعطى تاثيرا فعالا في منع حدوث تلف في الوظائف الكلوية سواء اكانت في التروية الشريانية ام في الية نظام فلترة الكلية وعلى الرغم من كل ذلك فليس هناك مايدل على ان البوتاسيوم يلعب دورا مباشرا في الحفاظ علىمستوى عمل الكليتين خاصة لمن لديهم استعداد للاصابة بتليف الكليتين

تسلمي مجنونه على المعلومهـ الحلوهـ

بس اشوف انه مكانه قسم الصحه والاسرهـ

الله يوفقك حبيبتي

مجنونه

اللع يعافيك على هالمعلومات المفيدة

تسلمين يالغالية

وعساك على القوة

اللهم أني أسألك العفو والعافية والمعافاة الدائمة

تسلمين على المعلومات القيمة

ولك كل الشكر.

تسلمين

مجنونة

على المعلومات القيمة

بس ابنقله لقسم الصحة والأسرة

الله يعطيك العافية

مشكوووووووووووووووور مجنوووونه

ومين مايحب الفاكهه

أكيد كلنا

طبعا مو بكل أنواعها

تسلمين على المعلومات الرائعه

شفت العنوان وجيت اركض

مجنونة

يسلمووو على المعلوومة القيمة

تحياتي

[ALIGN=center]انا كونت داخل وطمعان فى حتيت بطبخخخخخخخخخ
هههههههههههههههههههه
شكرا المجنونا على ها المعلومات القيمة
ويعطيكى اللة العافية
ونتظر الجديد

[/CENTER]

عهودة

آآآه يالغلا

امون

زهرة

نجوم

ملك الخيال

الرومنسي

اسعدني توجدكم وتواصلكم معاي

وتسلمون حبايبي

يعطيك العافيه غاليتي ع المعلومات الهامه

دمتي بود

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم خدمة أكيسميت للتقليل من البريد المزعجة. اعرف المزيد عن كيفية التعامل مع بيانات التعليقات الخاصة بك processed.