.gif "Graaam (25)")
هلا وغلا ومرحبا ومسهلا وش حالكم طيبون هع هع جبت لكم دراسة عجيببه غريبه تقول §التلفزيون قد يتسبب في حدوث الوفاه§عجيب صح واحنا 24ساعة العيون في ذا التلفزيون تعالوا خل نشوف وش تقول الدراسة بسم الله:
حذر الأطباء الأستراليون من ان كل ساعه يقضيها شخص جالسا على الأريكة يشاهد التلفزيون تعمل على تقليل اعوام حياته!
وقال الباحث§ديفيد دونستان§الذي تتبع عادات المشاهدة لنحو8800شخص استرالي على مدار ستة اعوام أن ذلك ينطبق على الاشخاص الاصحاء ايضا.
وقال دونستان في "كانبيرا" إن الخطورة المرتبطة بالجلوس لساعات طويله لمشاهدة التلفزيون لاتخف من حدتها ممارسة الرياضة لأن الدراسة اوضحت انه حتى الأشخاص الذين يمارسون الرياضة إذا شاهدو التلفزيون لأوقات طويلة فإنهم معرضون لخطورة كبيرة بالموت المفاجئ وخلص البحث الذي نشر في صحيفة سيركيوليكشن الخاصة برابطة القلب الأمريكية ان الذين يشاهدون التلفزيون لأكثر من اربع ساعات في اليوم معرضون لخطورة الموت بنسبه 46% وترتفع تلك النسبه إلى80% إدا حدث خلل في دورة القلب ولأوعية الدموية وذلك بالمقارنة بالذين يشاهدون التلفزيون اقل من ساعتين وقال دونستان من معهد باكير اي دي اي لأمراض القلب والسكر في ملبورن إن البقاء في حالة سكون ساعة تلو الأخرى يعد امرا قاتلا لأنه يؤدي لعملية حرق غير عادي للجلوكوز والدهون واضاف ان عضلاتنا لاتتحرك ولا نحرق طاقة ونعرقل العمليات التنظيمية العادية والرساله تكمن في انه بالأضافه لممارسة الرياضة بصورة منتظمة فإنه يتعين علينا ايضا ان نتجنب الجلوس لفترات طويله واسبعدت الدراسة الأشخاص الذين يعانون من امراض القلب واخذت في الاعتبار عوامل مثل التدخين والنظام الغذائي السئ وزيادة الوزن وارتفاع ظغط الدم ونسبة الكوليسترول وقال دونستان ان الحمله ضد الجلوس الدائم بلاحراك يمكن ان تبدأ بتحرير العاملين من الألتزام بالجلوس على المكاتب واضاف بعض الشركات تتيح بوجود وقت فراغ حيث تكون هناك فترة عشر دقائق او 15دقيقة كل ساعة يمكن للعاملين فيها النهوض والتحدث عن زملائهم واشار الى ان التغيرات البيئية الأخرى قد تتضمن وضع سلة مهملات مركزية او مراكز مركزية لجمع البريد وذلك لتشجيع المواطنين على الحركة المستمرة والتواصل الأجتماعي كما ان ايضا التخلص من الريموت كنترول والتحرك لتغير القنوات من شأنه ان يحدث اختلافا.
ان شاءالله موضوعي ينال اعجابكم واستفدتوا منه هاالله هالله بالردود السنعة والتقيم اللي يبرد القلب وسلامتكم تحياتي .§بورجوا§
معلومات قيمه
الله يعطيك العافيه
وبانتظار جديدك
السسسسلام عليكم
الله يعييييين 🙁
يعطيك العافيه
موفقه 🙂
‘،
وموضوع اكثرمن رااااااااااااااااااااااااااااائع
يعطيكي العافيه
يسلموووو
يعطيك الف عافية
الله يستر
معلومات قيمه
الله يعطيك العافيه
وبانتظار جديدك
الله يعطيك العافية