تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الأناناس تساعد على بناء العظام

الأناناس تساعد على بناء العظام


غرام

غرام

أفاد باحثون بأن الأناناس يساعد على بناء العظام القوية، وذلك لأنه غنى "بالمنجنيز"
الذى يحتاجه الجسم فى بناء عظامه والأنسجة المتصلة به.

وأشار الباحثون إلى أن فاكهة الأناناس غنية بالمعادن والفيتامينات،
وذلك لأنها تحتوى على الكالسيوم، البوتاسيوم، الألياف، فيتامين "ج"،
بالإضافة إلى النسب الضئيلة من الدهون والكوليسترول.

وأوضح الباحثون أن الأناناس يحتوي على كميات كبيرة من السكر،
كما أنه غني جداً بالفيتامينات والخمائر المساعدة على الهضم،
ويمثل 70% من وزنها ماء و20% من وزنها سكر، يوجد في الاناناس مادة تسمى "البروميلين"
التي تساعد في هضم أثقل الأغذية على المعدة،
كما يوجد بها الكثير من الأملاح المعدنية المفيدة مثل اليود والفوسفور.

طرح مفيد

عوآآفي غلآآآآتي

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

طرح قيم عن الاناناس

والله يعطيك العافيه

وبانتظار جديدك

لذيذْ آلطعمْ وُ غنيْ بآلفآئدة 🙂 /

/

شُكراً لكْ يآ قمريْ

الله يعطيج العافيه
مشكوره ع الموضوع مفيد

الاناناس من جد عليه طعم

يوديك عالم ثاني ههههههههههههه=باونتي على غفله

لكن بعد سمعت انه له دور بالنحافه

يسلموا يااحلى مشرفه

ننتظر جديدك

’’,,’’

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

بالفعل جميع الموارد الطبيعيه غنيه بالعديد من الفوائد
الله يعطيك العافيه
على الطرح القيم

صمت الرحيل

معلومات حلوه عن الأناناس^^

تسلم الايادي غلاآي

وماننحرم من جديدكـ

تحيتي

/

اقتباس:
المشاركة الأساسية كتبها صعــ المنال ـــبة غرام
طرح مفيد

عوآآفي غلآآآآتي

يسلمو ع المرور الحلو
يعطيك الف عافية غرام

اقتباس:
المشاركة الأساسية كتبها كنوووز العطاء غرام
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

طرح قيم عن الاناناس

والله يعطيك العافيه

وبانتظار جديدك

يسلمو ع المرور الحلو
يعطيك الف عافية غرام

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم خدمة أكيسميت للتقليل من البريد المزعجة. اعرف المزيد عن كيفية التعامل مع بيانات التعليقات الخاصة بك processed.