*
*
*
من العادات الاجتماعية الخاطئة
« جلسة التربيعة على الأرض »
هذه الجلسة الخاطئة
تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر
مما ينجم عنه خشونة مبكرة في المفاصل
وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي
نتيجة هذه العادة الخاطئة
وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة
وهي حركة الثني والمد
خلاف كثير من المفاصل الأخرى
كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركات كثيرة
كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله
لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتان
وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة
أو إذا كان لابد من الجلوس على الأرض
فتكون الركبتان في وضع الثني
كما هو الحال في
جلوس التشهد أثناء الصلاة
أو الجلوس مع ثني الركبة
يعطيكي الف عافية
تحياتي لكي
مستحيييل نترك الجلسه هذي ..!!
تعودنا عليها ..!!
<< طيب وش تحس فيه انت
.,,.
الله يعطيك الف عافيه اختي علىا المعلومه
| مستحيييل نترك الجلسه هذي ..!! تعودنا عليها ..!! |
صح خيوو ،
ناس كثير متعوده ع هالجلسه 🙂
ملكة الفراش
تسلمين غناتي و يعطيك العافيه ..
ع التنبيه المهم ..
حياك الله ، منوره القسم ..
انا عن نفسي مابحب الجلوس ع الارض كتير بتتعبني جلسه الارض
شكرا للمشاركه الغير
أول مره أدري إن هالجلسه مضره ..
معلومه جديده ومفيده ..
يعطيك بليوووون عآفيه …
بالفعل هالمعلومات مهمه
يسلمووو وكلك ذوق
تحياتي
*
*
تشكرات ع التنبيه
والله يعطيك العافيه
ماننحرم من جديدك
ودي
.
.