أضرار الإستحمــــام بعد الريــــاضة
أكدت الدراسات العلمية مدى خطورة الإستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات كالصابون و وسوائل الإسحمام ،لأن جلد الإنســان يحتوي على مسامات وهذه الأخيرة تفتح أثناء الرياضة لتفرز العرق. وبعدها تبقى المسامات مفتوحة حوالي 30 دقيقة بعد التمارين الرياضية، لدى يأكد العلماء على الاستحمام بالماء فقط لتجنب دخول الصــابون إلى الجسم، وكما نعلم أن الصابون و السوائل الأخرى تحتوي على مواد سامة قابلة لإختراق الجلد مما قد يسبب سرطان الجلد مع مرور الزمن. لدى فمن الأحسن إزالة العرق بالماء فقط و تأجيل سوائل ما بعد الإستحمام لوقت آخـــر.
اخوكم,,,, اسيرحب ماله نهايه
:,
,.,
كثير من الناس يستحمون بعد الرياضه ولا يعرفون ان هذا مضر
انا وحده كنت على طول استحم بعد الرياضه:(
خلاص راح ابطل هالشي بعد هالخبر
:
الله يعطيك العافيه اخوي
,.,
,.,
,.,
كثير من الناس يستحمون بعد الرياضه ولا يعرفون ان هذا مضر
انا وحده كنت على طول استحم بعد الرياضه:(
خلاص راح ابطل هالشي بعد هالخبر
:
الله يعطيك العافيه اخوي
,.,
,.,
اسيرحب ماله نهايه
تسلم يدينك خيوو ويعطيك العافيه ..
ع المعلومه المهمه ..
ان شاء الله تعم الفائده ..
حياك الله ، منور القسم ..
تسلم يدينك خيوو ويعطيك العافيه ..
ع المعلومه المهمه ..
ان شاء الله تعم الفائده ..
حياك الله ، منور القسم ..
معلوومات جدا مفيده
والله يعطيك العافية
نورت ويسعد صباحك
ثانك يووووو